Kabupaten Sukabumi

SKJ Harus Jadi Rutinitas Masyarakat

Ragam  KAMIS, 10 JANUARI 2019 , 22:44:00 WIB | LAPORAN: FAJAR SIDIK SUPRIADI

SKJ Harus Jadi Rutinitas Masyarakat

Foto/RMOLJabar

RMOLJabar. Wakil Bupati Sukabumi Adjo Sardjono berkeinginan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) menjadi rutinitas yang dilakukan masyarakatnya.

Apalagi senam tersebut merupakan olahraga yang mudah, murah dan meriah. Selain itu, semua orang dapat melakukannya.

"Senam ini membawa manfaat yang sangat besar bagi kesehatan kita. Dengan melakukan gerakan senam maka akan membantu persendian badan lebih lentur, bisa membantu mengendorkan syaraf, sehingga kita akan mendapatkan kebugaran tubuh selain juga akan merasakan perasaan yang lebih bahagia," ujarnya, Kamis (10/1).

Lewat SKJ tersebut, akan terbangun masyarakat sehat dan bugar. Bahkan, terbina kerukunan dan kedamaian masyarakat.

"SKJ adalah olahraga yang mudah dilaksanakan dan tidak memerlukan biaya yang besar serta bisa dilaksanakan di mana saja dan dalam suasana apa pun selagi memungkinkan," ucapnya.

Oleh karena itu, pembinaan dan pengembangan olahraga dilaksanakan serta diarahkan untuk memassalkannya. Sehingga, olahraga sebagai upaya pengembangan kesadaran masyarakat dalam meningkatkan kesehatan, kebugaran, kegembiraan dan hubungan sosial.

"Sehingga semua hal bisa meningkat lewat olahraga," pungkasnya. [yud]





Komentar Pembaca
Jokowi Abaikan Rekomendasi Copot Menteri Rini

Jokowi Abaikan Rekomendasi Copot Menteri Rini

KAMIS, 17 JANUARI 2019 , 13:00:00

Tjahjo Ngaku Bantu Meikarta

Tjahjo Ngaku Bantu Meikarta

RABU, 16 JANUARI 2019 , 17:00:00

#KataRakyat: Debat Pilpres Gak Bakal Menarik!

#KataRakyat: Debat Pilpres Gak Bakal Menarik!

RABU, 16 JANUARI 2019 , 15:00:00

Oded Buka Road Show Senam 2018

Oded Buka Road Show Senam 2018

SENIN, 26 NOVEMBER 2018 , 09:21:00

Oded Resmikan Puskesos, Jalanan Harus Bebas Dari PMKS
Oded: Komunikasi Kunci Keberhasilan Pembangunan

Oded: Komunikasi Kunci Keberhasilan Pembangunan

SABTU, 01 DESEMBER 2018 , 09:50:00